4. HART CHAKRA – Anahata - liefde - vereniging - overgave aan het bestaan - De 4e chakra bevindt zich tussen de 4e en de 5e ruggenwervel. Lichamelijk invloedsgebied: hart, bloedsomloop, onderste deel van de longen, immuunsysteem en de thymus. Hier zetelt de allesomvattende liefde, de vreugde, de vriendschap, het mededogen en het groepsbewustzijn. Toepassing: bij het onderhouden van menselijke relaties.